Kupus
Može nadoknaditi nedostatak vitamina C, koji se često javlja u proljetnom razdoblju. Vitamin C nalazi se i u svježem i u kiselom kupusu.
Rotkvica
Bogata vitaminima B i C, koji poboljšavaju naš izgled i stanje srca i krvnih žila.
Kislica
Sadrži značajnu količinu vitamina B i A, koji će poboljšati vid i dulje održati kožu mladom.
Kupus
Može nadoknaditi nedostatak vitamina C, koji se često javlja u proljetnom razdoblju. Vitamin C nalazi se i u svježem i u kiselom kupusu.
Zelena salata
Također sadrži askorbinsku kiselinu i antioksidanse, koji mogu spriječiti starenje kože, poboljšati stanje kose i ojačati krvne žile.
Rajčice
Bogate likopenom, koji štiti stanice tijela od negativnih utjecaja vanjske okoline i sprječava pojavu raka.
